近期，流感高发。据中国疾控中心最新数据色农夫导航，刻卑劣感病毒阳性率抓续飞腾，其中 99% 以上为甲流。

众人提醒：除了儿童、患有慢性基础疾病的东谈主群外，中后生也不可掉以轻心。多个疾病防护机构，纷纷发出流感健康警示，辅导各地住户要凝视保护我方和家东谈主。

图片开头：中国流感流行情况摘抄（完了 2024 年 12 月 29 日）

那么，甲流到底是什么？感染后有哪些症状？为什么许多患者周身疼？怎样守护？今天一文说清。

甲流是什么？

流感病毒顾名念念义是一种病毒，属于"黏病毒科"的一种，它有四种亚型，甲流是它的其中一种：

· 甲型（A 型）：

易变异，跨物种作战（东谈主类和动物），屡次引起寰宇性大流行。

·  乙型（B 型）：

乙型流感也不错引起季节性流行，鄙俗只影响东谈主类。

·  丙型（C 型）：

可感染东谈主、狗、猪，仅导致上呼吸谈感染幽闲病例，一般不会引起流行病。

·  丁型（D 型）：

主要感染猪牛，尚未发现感染东谈主类。。

甲、乙、丙、丁这四种不同亚型的流感病毒，以甲、乙两种最为常见。甲型流感病毒中，还分有多种亚型，这些分型由病毒两种名义卵白决定：血凝素（HA）和神经氨酸酶（NA）。刻下已发现 18 种血凝素（HA）和 11 种神经氨酸酶（NA），不同的组合不错组成不同的病毒亚型，咱们耳熏目染的甲型 H1N1、甲型 H3N2 亚型，即是也曾变成严重流行的病原。

流感大家皆不生分，在朔方每年的冬春季节皆会出现一次流行，而在南边地区，由于状况问题，则可能全年皆有流行病例。

头疼、胃疼、关节疼 ......

为什么感染甲流会这样疼？

流感感染后，大宗东谈主会出现显然的症状，最典型确天然是发热，且一般体温可达 39~40 ℃，高热往往会导致病东谈主出现畏寒和寒颤。

除此之外，还会有东谈主出现乏力、莫得胃口等全身性不适，同期随同咳嗽、流涕或鼻塞等呼吸谈症状，部分患者可能会有恶心、吐逆和泻肚等消化谈响应。

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可是说到甲流让东谈主印象最为真切的，莫过于疼！特殊疼！不仅可能出现喉疼、头疼、肌肉疼、关节疼……有东谈主描画，得了甲流，就像是全身每一个场所皆被东谈主像毛巾相同拧起来，疼得每一寸皆在受刑！

为什么甲流会让东谈主这样疼呢？这不错说"冤枉"了甲流病毒，又莫得全冤上。

因为悲惨不是径直由甲流病毒引起的，而是东谈主体被病毒感染时，会产生免疫响应，开释抗体来袭击病毒，拦阻病毒进一步传播。这些卵白质，既拦阻了病毒在体内传播，但同期也引起了身体内的炎症响应，炎症才是变成悲惨的主要原因。在炎症发生时，白细胞会产生细胞因子（用于细胞信号传导的小卵白质），这会导致肌肉和关节发生炎症，并因此产生显赫的悲惨。

悲惨自身天然是难以隐忍的，可是好在大大宗的悲惨不错通过服用布洛芬等非甾体抗炎药来缓解。

最值得记念的是婴幼儿、孕产妇、老年东谈主和慢性病患者等高风险东谈主群。他们发生严重并发症的风险较高，病情可能飞快恶化，抓续高烧达 39 ℃ 以上，并可能发展为急性呼吸窘况笼统征（ARDS）、脓毒症、脓毒性休克、心力清寒、肾清寒，以致多器官功能坚苦。

类别

甲型流感

平时伤风

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甲型流感病毒感染

多种病毒（如鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等）

传染性

传染性强，易通过飞沫传播；常激勉大范畴流行

传染性较弱，多通过战斗传播；流行范畴有限

发扬症状

突发高热（>38 ° C）、寒颤；全身酸痛、乏力；

可伴有胃肠谈症状（如恶心、吐逆、泻肚）

打喷嚏、流鼻涕、隐微喉咙痛；低热或无发热；咳嗽和身体不适较轻

营救枢纽

  抗病毒药物（如奥司他韦、扎那米韦）；对症营救（退烧、止咳）；重症患者需入院营救

无需终点营救，凝视休息和补充水分

病程

1 至 2 周；规复期较长，易激勉并发症（如肺炎）

一般抓续 3 至 7 天；规复较快，鄙俗少有并发症。

怎样守护？

当今打流感疫苗还来得及吗？

在面临流感的挑战中，一定要知谈「守护胜于营救」。守护流感的最好款式：打疫苗！打疫苗！打疫苗！打疫苗……

天然提议在 10 月底之前完成流感疫苗接种，当今皆也曾 1 月多了，那当今接种会迟吗？

天然晚了一些，但依然提议当今去打。主要原因是，流感的流行岑岭鄙俗集结在 11 月底至次年 2 月，本年的流感岑岭较往年有所推迟。咱们皆不知谈在什么时代可能会感染流感，那当今接种，说不定也能守护你在未来一段时辰的感染，因此接种疫苗仍能施展保护作用。

天然，越早接种疫苗，保护成果越好，即使当今接种，也能贬低感染流感的风险。接种疫苗不错有用减少感染几率，并贬低发生严重并发症的可能性。不管何时接种，有保护总比莫得保护更安全。

那若是本年也曾感染了，还需要再去接种吗？

要的，天然当今甲流感染占主流地位，但事实上，每年有多种流感病毒毒株同期流行，科学家很难准确猜想哪些毒株会占主导地位。即使本年也曾感染过流感，但若是你本年未接种过流感疫苗，仍有可能受到未感染病毒的保护。

当今的疫苗主要有三种：

· 流感减毒活疫苗：起效快、保护久、悲惨少

· 流感灭活（亚单元）疫苗：不良响应少、不差钱不错打

· 流感灭活（裂解）疫苗：物好意思价廉、性价比高

而不管哪一种疫苗，最遑急的如故：实时去打！

唯有服用奥司他韦或

玛巴洛沙韦就能好吗？

奥司他韦和玛巴洛沙韦照实是刻下营救流感的有用抗病毒药物，它们的主要作用是通过阻挠流感病毒的复制来削弱症状并裁汰病程。联系词，仅依靠服用这些药物并不可保证统共患者统统康复，特殊是在重症患者或高危东谈主群中。

这两种药物的秉性：

· 奥司他韦：适用于 1 岁及以上的儿童和成东谈主，需要蚁集服用 5 天，每天两次。它的秉性是使用范畴广，包括小年岁段的儿童。酌量知道，使用奥司他韦营救后，梗概不错在 75 小时内住手病毒的复制和排出。

· 玛巴洛沙韦：适用于 5 岁及以上的儿童和成东谈主，其最大的秉性是只需服用 1 次即可。这对不肯遥远服药或服药穷苦的患者特殊浅显。酌量标明，玛巴洛沙韦有时在 24 小时内飞快住手病毒的复制和排出。

这两种抗病毒药物的主要作用是缓解症状和裁汰病程，但无法统统摒除病毒，且疗效因病情轻重和服药时机而异，最好使用时辰为症状出现的 48 小时内。

除了服用抗病毒药物，流感患者还应选择以下行径促进康复：

· 充分休息：流感会导致全身乏力和疲顿，休息有助于身体更好地屈膝病毒。

· 补充液体：流感常随同发热和出汗，补充水分有助于幸免脱水。

· 对症贬责：不错在医师疏浚下使用解热镇痛药缓解发热、头痛和肌肉酸痛等症状。

· 守护二次感染：患者应幸免战斗其他东谈主，以减少交叉感染的可能性，同期佩带口罩、保抓个东谈主卫生和居家窒碍。

参考文件

[ 1 ] https://www.chinacdc.cn/jksj/jksj04_14249/202501/P020250102412903696017.pdf

[ 2 ] https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/why-does-the-flu-cause-body-aches

[ 3 ] https://news.llu.edu/health-wellness/why-do-muscles-joints-ache-during-flu

[ 4 ] https://www.hopkinsmedicine.org/-/media/files/health/11flumythsinfographic.pdf

琢磨制作

作家丨陈墨螯 科普作家

审核丨李侗曾 北京佑安病院呼吸与感染性疾病科 主任医师

琢磨丨林林 符念念佳

责编丨符念念佳

审校丨徐来

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